用毯子从新盖到脚，还给还是被遮住的眼睛加了一副太阳镜……

若是不说，很难思象出这位一又友正在游艇上度假，她的木乃伊式防晒也引起了网友的热议和玩弄，有网友暗意“一世爱防晒的中国东谈主，确凿没错”。

在防晒这件事上，中国东谈主可能就没输过，哪怕只出门很是钟，许多东谈主亦然防晒衣、遮阳帽、太阳镜、防晒手套等配备皆全的。

图源：小红书@泛泛iris，已获授权

不外，带着咱们惯例防晒操作的一又友们去到一些西洋国度之后发现，当地东谈主实在莫得任何防晒装备，全副武装的我方成了“异类”。

一些海外的网友也在酬酢媒体上发问：为什么夏天一到，旅游景点的亚洲东谈主就可爱在树荫下扎堆？

不同的日晒与防晒

咱们更珍藏防晒的“严密”过程，其实不无敬爱敬爱。

一个紧迫原因即是，咱们的日晒过程，和西洋大多半国度不同。

以国际常用的计量圭臬——紫外线指数，来鉴别天下上不同区域的日晒强度的话，天下上大多半区域，包括中国，紫外线指数峰值都达到了11+。而加拿大，以及除了南欧个异国度的欧洲地区，紫外线指数峰值则更低，大略在5~10之间。

紫外线指数舆图|图源：参考贵府[2]

这是什么观念呢？

天下卫生组织对不同紫外线指数的界说是：紫外线指数在3~5、6~7、8~10之间时，若在无保护的情况下走漏于阳光中，会有较轻、很大、极高的风险。关于这三种过程的日晒，天下卫生组织给的驻防提议是：指导太阳镜、帽子，使用SPF（防晒整个）大于等于15的防晒霜。

关于紫外线指数大于11的地区，其容貌则是：走漏于阳光中极其危机。给的驻防提议也更多更长：选择统统的保护设施包括指导太阳镜使用防晒霜，用长袖宽松衬衫和裤子保护皮肤，穿着宽檐帽子，从太阳正午前两小时到之后三小工夫规避阳光。

这样看，咱们总爱裹得严严密实，作念得还挺对。

紫外线指数这一计量单元，固然比较常见，但也有学者指出，这一单元过于朦拢，无法卓越更幽微的差距。于是，便出现了用色度卡数值揣摸紫外线指数的样式：

用色度卡暗意的紫外线指数舆图|图源：参考贵府[2]

从图中不错看出，统统这个词加拿大实在都处在色度值6~10的区域，欧洲除了南欧个异国度，合座数值也都莫得提高10的。蓝蓝的心扉，看着就让东谈主合计很清凉。

咱们国度的数值，则在10~18之间。其中，西南地区的紫外线指数最高，致使提高了非洲大部分地区。看来，公共未必开打趣说的“回非洲避暑”，也不是莫得科学敬爱敬爱。

咱们的日晒过程决定了咱们的防晒设施必须到位。

防晒霜是要涂的，但防晒霜后果怎样难以细则，况兼为了保证这难以捉摸的防晒后果，还得隔段工夫就补涂一次，还得涂够量……抽象琢磨之下，照旧得靠物理防晒，遮阳帽、防晒衣、太阳镜等，通通安排起来！

致使在莫得防晒霜的期间，咱们也在起劲防晒，比如晋代《古今注》里就提到了“藤席为之，骨鞔以缯”的席帽。

席帽|图源：参考贵府[8]

是以，哪怕是到了紫外线不那么强的区域，咱们也会把我方裹得严严密实，幸免被晒到，这大略是咱们刻在DNA里的习气吧。

那么，大喇喇地走在阳光下面的西洋东谈主，真就不怕晒吗？

天然不是，他们亦然作念防晒的，仅仅更习气涂防晒霜，且比拟于防晒黑，他们更珍藏防晒伤。准确地说，他们根底不怕被晒黑，致使还合计我方晒得不够黑，需要用晒黑油加把火。

咱们在海外购物平台上赶紧掀开一个周销量上千的晒黑油，不错看到，商品先容页的第一条就写着：“防晒整个15的深色晒黑油。关于可爱呈现款棕色肌肤，同期但愿皮肤获得滋补、柔嫩和保护的东谈主来说，咱们的深色晒黑油完好无瑕！”

也即是说，他们更可爱兼顾防晒伤和晒黑功能的居品。在一些保举晒黑油居品的网页里，博主们也都会请示公共铭记看居品的防晒整个。

濒临火辣辣的阳光，照旧要作念一些驻防的。

不同的肤色审好意思

除了不同的日晒情况，还有另一个紧迫的原因影响着咱们的防晒举止，即是咱们对不同肤色的审好意思与追求。

传统来讲，我国以过头他东亚国度，都是以肤白为好意思。我国最早的诗歌总集《诗经》里就有诗句夸赞女性为“肤如凝脂，手若柔荑”，来讴颂女性肌肤的洁白与和顺，民间也有“一白遮百丑”的说法。

一直到当今，雪白的皮肤亦然许多东谈主追求的审好意思圭臬。

在酬酢平台上，有盈篇满籍的帖子，共享变白训导，测评好意思白居品等。国内的购物平台也风行各式好意思白居品，除了好意思白功能外，居品先容页面还会提到抗暗黄、抗暗千里、抗干燥芜俚等功能，辅导巨匠将雪白的皮肤与年青、健康、气色好等观念磋磨起来。

比年的亚洲也不乏对黑皮肤的审好意思。

比如上世纪末在日本兴起的涩谷辣妹格调，女孩子们用深色粉底和其他妆容造成显著对比，以此抒发对传统审好意思的反叛。我国也一直有女生走黑皮阶梯，有东谈主把这视为一种健康、开脱的肤色，以此来抒发对白幼瘦审好意思的拒却以及对我方的采用。

但总体上，照旧追求皮肤雪白的东谈主更多。

西洋早期亦然以白为好意思的。

在中叶纪的欧洲，白皮肤是引颈前卫的潮水。其时的欧洲东谈主认为，皮肤白标明这个东谈主不需要户外责任或从事任何园艺工作。其时的东谈主为了好意思白也很拼，有的东谈主解析过放血，来让我方看起来面色煞白，或者是将频繁有毒的含铅化妆品径直涂抹在皮肤上。

到了1923年，前卫先锋可可·香奈儿去度了个假，晒得黑黑亮亮的转头了，可可·香奈儿的同款肤色逐渐引起东谈主们效仿。于是，革职传统防晒的东谈主，和但愿多晒晒太阳追逐潮水的东谈主，在20世纪20年代的欧洲海滩上同期出现。

彼时联系的画作炫耀，海滩上有一些撑着遮阳伞的女子，但叉着腰直面太阳的东谈主也不少。

图源：参考贵府[7]

前卫杂志也明锐地察觉到了这一审好意思变化，越来越积极地在杂志里宣传晒黑的审好意思潮水。

西洋的好意思黑潮就此运转，并一直抓续到今天。

前卫杂志在不同庚份宣传好意思黑的次数|图源：参考贵府[7]

在西洋某化妆品联系营业网站，有一篇题为“为什么晒黑的皮肤更雅瞻念？”的著述，内部提到：“晒黑的积极后果主要在于，它能提供均匀的光反射，造成贯穿的光影交错，与白皮肤造成显著对比，后者往往陪同色素各异和明暗的强烈变化。”

在另一个好意思黑居品的告白先容页，商家也声称“晒黑一些的肤色能够均匀肤色，避讳皮肤时弊，还不错令衣服心扉更雅瞻念”。

图源：参考贵府[6]

商家还作念了一张犀利肤色对比图，不外，嗅觉傍边双方都挺雅瞻念，可能审好意思即是个各执己见，智者见智的事吧。

因为不同的审好意思风向，咱们在各式防晒好意思白的时候，西洋东谈主也为变黑也作念出了许多猖獗的起劲。除了晒黑油和日光浴，在室内的工夫他们也不放过，用各式紫外线映照器具映照我方，使我方室内变黑。

1930年荷兰的日光灯|图源：Beeldbank Stadsarchief Amsterdam

但过度的紫外线映照会损害皮肤。

据好意思国皮肤科学会统计，2013~2018年，全球青少年因室内好意思黑的患病率为6.5％，成年东谈主为10.4％。好意思国部分州颁布法令以梗阻室内好意思黑等不健康的好意思黑举止，联系健康皮肤的信息也越来越普及，比年来室内好意思黑的患病率有所下跌，但在好意思国仍有轻便780万成年东谈主还在进行室内好意思黑。

咱即是说，防晒黑也好，思要晒黑也好，都是公共对好意思的开脱弃取，但在追求好意思的同期也要珍藏安全。

健康的，即是最璀璨的。

参考贵府：

[1]Drissi, M., Carr, E., & Housewright, C. (2021). Sunscreen: a brief walk through history. Proceedings (Baylor University. Medical Center), 35(1), 121–123. https://doi.org/10.1080/08998280.2021.1966602

[2]Liley, J. B., & McKenzie, R. L. (2006). Where on Earth has the highest UV? National Institute of Water and Atmospheric Research (NIWA), Lauder, Central Otago, New Zealand.

[3]Shoemaker, M. L., Berkowitz, Z., & Watson, M. (2017). Intentional outdoor tanning in the United States: Results from the 2015 Summer ConsumerStyles survey. Preventive medicine, 101, 137–141. https://doi.org/10.1016/j.ypmed.2017.06.003

[4]American Academy of Dermatology Association: Indoor Tanning

[5]Perfect Blue: Why we look better tanned

[6]Tropicoco: Best Spray Tan For Pale Skin

[7]Martin, J. M., Ghaferi, J. M., Cummins, D. L., Mamelak, A. J., Schmults, C. D., Parikh, M., Speyer, L. A., Chuang, A., Richardson, H. V., Stein, D., & Liégeois, N. J. (2009). Changes in skin tanning attitudes. Fashion articles and advertisements in the early 20th century. American journal of public health, 99(12), 2140–2146. https://doi.org/10.2105/AJPH.2008.144352

[8]博物馆|看展览：古代防晒指南

头图图源：小红书@泛泛iris，已获授权

作家：敏敏 闫梓萌